Initiative: 30 Tage – 30 Gedanken & Wünsche

herzDas Corona-Virus hält uns in Atem und hat unseren Alltag auf den Kopf gestellt. Doch es ist wichtig besonnen zu bleiben und kreative Wege zu finden, wie wir diese herausfordernde Zeit gemeinsam gut überstehen. Wir haben deshalb diese Initiative ins Leben gerufen, um uns gegenseitig mit schönen, positiven und Mut machenden Gedanken und Wünschen Kraft zu geben.


Willkommen zu unserer Initiative: 30 Tage – 30 Gedanken & Wünsche

logo 30 tageAb dem 22. März 2020 senden wir 30 Tage lang jeden Tag gute Gedanken, eine Idee, einen Wunsch, ein Lächeln, ein Gebet, eine Inspiration oder ein schönes Foto in die Welt, um uns trotz der Coronavirus Krise in den kommenden Wochen auch mit guten Gedanken zu umgeben. Gerade in schwierigen Zeiten ist es besonders wichtig, auch den schönen und positiven Dingen genügend Raum zu geben.

Wer mag, der schreibt, fotografiert, textet, lächelt und schickt uns seine Inspiration, wie er auf positive Weise mit der aktuellen Situation umgeht oder anderen Menschen Mut machen, eine Freude bereiten oder sich bedanken möchte.

Hierfür haben wir ein Kontaktformular eingerichtet, über das ihr eure Beiträge uns zusenden könnt. Wir sind überzeugt, dass wir es schaffen, uns jeden Tag gegenseitig ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.

Wer kann mitmachen?

Jeder, der Lust hat und etwas Schönes, Motivierendes und Aufbauendes mit anderen Menschen teilen möchte.

Um was geht es?

Positive Gedanken, Wünsche, Inspirationen, Ideen, Gebete und Motivationen für sich selbst und für andere in Form von Textbeiträgen, Bildern, Podcasts oder Videos. Grundvoraussetzung ist, dass die Inhalte der Beiträge zu 100% selbst erstellt wurden (keine fremden Inhalte, an denen andere das Urberrecht haben).


spaghetti baerlauch pesto

Natürlich darf in unseren 30 Tagen auch ein neues Rezept nicht fehlen!

gastbeitrag ingo rupp

Hier meine Tipps in Corona-Zeiten:

1) Positive Gedanken (MindSet) am Morgen

Ich hole mir ganz bewusst positive Gedanken her:  Die Liebe zu meiner Tochter, die Liebe zu meiner Freundin und in der ganzen Familie, schöne Gedanken/Erinnerungen mit ihnen wie Urlaube, Wochenenden, besondere Ereignisse. Die aktuelle Gesundheit aller und die Dankbarkeit dafür. Ich freue mich auf den Tag! Was ist heute Tolles zu tun? Welche Ziele habe ich?

ziele zukunft

Natürlich wünschen wir uns alle im Moment nichts sehnlicher, als unser "normales" Leben wieder aufzunehmen.

Da wir das momentan leider nicht können, wäre es doch sinnvoll, uns Gedanken über unsere Wünsche und Ziele zu machen. Irgendwann ist der Abschnitt zu Hause auch vorbei, dann nutzen wir die Zeit und machen uns also an unsere Wünsche.

edersee nordhessen heike stohwasser

Mit meinem Foto vom Edersee in Nordhessen wünsche ich allen viel Kraft,
die uns bevorstehende Zeit gut und gesund zu überstehen!

museum bilder

Ist heute ein guter Museumstag?

Warum aus heiterem Himmel diese Frage? Im Buch „Das Leben gestalten mit den Big Five for Life“ von John Strelecky (habe ich im Urlaub gelesen) kommt genau diese Frage vor.

Ich wollte es an euch weitergeben, da es mal wieder ein kleiner Hinweis ist, das Leben voll auszukosten und nichts aufzuschieben.

vogelmiere salbe selbst herstellen

Am Tag 2 hatte ich 5 Tipps für die Zeit zu Hause vorgestellt und nun die Möglichkeit genutzt, jetzt endlich mit einem neuen Projekt zu starten.

Menschen, die mich kennen, wissen, dass ich immer wieder neue Dinge ausprobieren möchte. Sei es schreiben, Körbe flechten, Kräutersalze herstellen, Marmelade kochen oder Schmuck herstellen.

Wenn man mit dem falschen Fuß aufsteht, ist der Tag gelaufen.

Damit wir heute gut in den Tag starten:

gute gedanken

Auch darf dieses Zitat nicht fehlen:

"Fantasie ist wichtiger als Wissen - denn Wissen ist begrenzt" – Albert Einstein

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Klopfen ist die Kurzform von Klopfakupressur oder auch EFT (Emotional Freedem Technique) genannt. Es ist eine Kombination aus Akupressur und moderner Psychologie. Man kann es bei allen möglichen Themen anwenden, z. B. Stress, Unwohlsein etc.

Dieser Hilferuf ereilte mich von meiner Gitarre "Mathilda":

gitarre spielen

Lasst´ nicht zu, dass es euren Instrumenten auch so geht!

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Bist auch du bereit für die neue Zeit?

Eine Krise als Chance für Veränderungen

Das Coronavirus und seine Auswirkungen auf unsere Gesellschaft, aber auch auf jeden Einzelnen von uns, ist das alles bestimmende Thema in diesen Tagen. Innerhalb weniger Tage hat sich die Welt, die wir bisher gekannt haben, völlig verändert und viele Menschen schauen nun voller Sorge in die Zukunft.